问题分析:你好,根据你的描述来看,保仕婷用于女性紧急避孕,即在无防护措施或其他避孕方法偶然失误时使用,你可以先服用半片的,12小时以后再服用另外半片的,一样能够起到避孕作用的意见建议:根据您的情况,建议您注意休息,合理饮食,营养要均衡,适当活动,做好避孕措施