指导意见:你好,这种情况考虑有脾胃失调或上火引起的,可以吃点牛黄清胃丸调理,平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多 的食 物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米 面等, 每天早晨起床后喝一杯淡盐水,不要吃辛辣刺激性的食物。