问题分析:您好,您的这种情况可能是慢性胃炎引起,可以口服胃复安片,饮食要规律,清淡,不能暴饮暴食,意见建议:建议注意休息,避免精神紧张,规律进食,避食辛辣和油腻食物,必要时去医院内科面诊,明确后在医生指导下用药,祝早日康复