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我患有腰肌劳损,有十多年啦!疼得时候自己都无法坐下

我患有腰肌劳损,有十多年啦!疼得时候自己都无法坐下,无法弯腰洗脸。请问有什么方法可以治疗吗?平时应该怎么锻炼呀!
提问时间:2020-05-12 06:52
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