你好,根据你的叙述,考虑是生活不规律造成的心理焦虑症.指导意见不需要检查了,没有器质性病变.建议你生活规律一点,保证充足的睡眠,可以补充多维元素片治疗2个月,加强锻炼身体,预防感冒,忌烟酒.生活护理多吃水果和蔬菜,保持心情舒畅,规律饮食。