病情分析: 不过一切正常,睡5个小时自然醒,然后白天也不犯困。意见建议:那就放心,一点问题都没有。真正常。建议不管什么情况,中午都补个觉吧。
睡小半个小时就行啊。很管用。如果是想提高一下睡眠质量,可以饭后去散散步。