腰痛的治疗方法？

我今年30了，很久以来都感觉腰痛，只要做点稍微用力的事，腰就会痛的直不起来，就算洗个头发，也不敢猫腰，最厉害时在床上不能平躺，贴过几贴膏药，可是没有作用，请问医生这得怎么治疗啊？谢谢回答。

提问时间：2020-05-09 07:00

男生手淫过度阳痿首先要消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待"性欲"，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。还要提高身体素质，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。对于阳痿的治疗来说，饮食调节也很关健。像一些壮阳食物都含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子的活力，提高性欲，主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾还有动物内脏。此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。像可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲，治疗该病。