健康指导:您好:许多人用过都这样说。其实减肥也得讲究科学。先给您算算标准体重,您的标准体重是58公斤。您的情况估计与您的体质有关系,您肯定在节食方面也做的不错。
脾虚型肥胖,人的脾胃是消化器官的主要脏俯。脾与胃互为阴阳,胃为表,负责接纳?生产原料?并对其进行初加工。脾为里,是胃的内在动力,胃是在脾功能的激发下才有分泌胃液、揉动粉碎、搅和消化和传输功能。
如果一个人脾虚,就会影响水液代谢,影响营养素的吸收,影响运化,就会造成许多痰湿停留在体内,影响肌肉的松紧,造成虚胖。
因为是虚胖,所以减肥比较快,但是容易反弹,一旦正常饮食,痰湿就会停留,体重立马就回到减肥前的状态。所以,脾虚型肥胖,必须先健脾,先调理脾胃功能,然后再减肥。
您现在明白了吧。