健康指导:您好:拿大顶是反常规的一种锻炼行为,拿大顶,能使循环系统的习惯性来个颠倒的变化。这样的异常变化,如果只维持短促的时间,对人体保健是有一定好处的。
如果时间长了,除了有耳鸣脑涨和眼花的现象,还会对视力造成伤害。