问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看如果你长时间的玩手机和电脑的话对皮肤是有一些辐射的作用的很容易会造成痘痘加重的表现意见建议:给你的建议就是对你的这种情况你可以适当的注意好休息,并且在饮食上多吃一些蔬菜水果,同时也可以多喝些水尽量的避免长时间的玩手机和电脑。