早餐喝一碗红豆薏米粥一个煮鸡蛋减肥么??健康么感谢

问题分析：你好，考虑阴虚盗汗，由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等表现。意见建议：治宜养阴清热，用六味地黄丸、益阴汤。偏于火旺者，用当归六黄汤。应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。