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女生如何增高

我现在19岁了,身高才150左右,应该从几年前就这身高了,就没再长了。 吃钙片会有效果吗?跑步会不会有利于长高,或者其他运动办法。要少吃哪种食物?
提问时间:2020-05-01 18:56
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