一般说来孕妇做恶梦对宝宝是不会影响到宝宝的,因为宝宝的大脑和孕妇是没有什么直接联系的,而此时胎宝宝的大脑也没有什么记忆。
但是您这种做噩梦的情况多是因为睡眠质量不好所引起的,孕妇睡眠不好对于肚子中的宝宝或多或少还是有些影响的,因而建议您在睡前多喝些牛奶,静心,保持内心的平静,以保证良好的睡眠。