健康指导:您好:番茄红素和维生素C维生素E胶原蛋白都属于营养素。根据营养学理论要求,是可以一起补充的。需要提醒您的是,营养素的补充必须是按需补充,缺乏与过量都会对健康造成伤害的。
缺什么补什么,不缺乏就不补充。您的情况停止化妆品,多吃猪蹄红枣花生米汤。