病情分析:你好,根据你的描述,你这是包皮过长的现象,大部分中国人都是这样的,不必太在意。里面的白色物质是包皮垢,要检查清洗,以免积蓄过多导致感染。
意见建议:如果龟头较敏感的话,可以选择手术环切。这样龟头可以充分暴露,长期在衣物上摩擦后,可以降低敏感度。手淫的话好处基本没有,长期手淫还会导致阳痿、早泄等并发症。
如果不能避免,建议每周不要超过两次!