问题分析:你好!方便面热量比较高,夜间食用,容易引起发胖;另外,方便面中含有多种添加剂,这些都需要在肝脏内代谢,加重肝脏的负担;
而且方便面比较油腻,夜间食用也不利于消化,消化不好的话可以出现胃肠道症状,也可以引起失眠。意见建议:夜间食用方便面,不利方面还是比较多的,建议少食用。