你这个应该是慢性咽喉炎导致的症状。平常一定注意保养,少讲话!注意防止感冒。建议你一定要禁辛辣食物。关键是平常一定要多次,经常,喝水。
可以使用金银花泡水喝,关键是平常保养防止复发。这个是关键啊。一般慢慢的就能够好转的。