病情分析:您好,根据您的描述,大脑时时刻刻在运转,是容易引起大脑疲劳的,没有好好休息,容易引起神经衰弱的出现,应该劳逸结合,注意休息意见建议:平时应该适当增加运动,加强体育锻炼,提高抵抗力,保持良好的心态,注意休息,劳逸结合,多喝开水,加强营养,忌辛辣刺激性食物