问题分析:你好 根据你提供的情况 青年男性 胃胀 嗳气 应该是慢性胃炎的症状 可以进食橙子 但不宜过多 如可能 最好饮用热橙汁 不宜冷食意见建议:建议清淡饮食 忌烟酒 进食易消化 不宜过饱 食物不宜过热或过冷 避免辛辣刺激性饮食 注意腹部保暖 服用吗丁啉 多酶片 温胃舒治疗 如效果不佳 需进一步胃镜检查