病情分析:不良的排便习惯可能引起痔疮 强忍大便,就会导致便秘的发生,从而让患者体内的粪便无法及时的排出,粪便因此而变的干结坚硬,当被患者用力排出时,就会撑破肛门,使肛门发生感染情况,从而引起痔疮的发生。
意见建议:揉腹预防痔疮:充分利用两个手掌,一个手掌放在肚脐下大约3.3厘米的地方,另外一个手掌压在上面,适当的给予一些压力,进行逆时针的旋转再顺时针旋转,各几十圈。
姿势没有限制,坐、躺、站都可以。在手掌和肌肤接触的时候,要先将手掌搓热。