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我老公最近老是睡到凌晨四点多就自然醒了睡不着

你好:我老公最近老是睡到凌晨四点多就自然醒了睡不着。他以前睡觉都睡得很香很熟,就算半夜醒了也会重新入睡,现在四点多醒来,再睡就不是很香了。就像是眼睛很困,但头脑是清醒的。这种情况应该有一个多星期了,怎样能让老公睡得香
提问时间:2020-04-06 18:26
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