排卵障碍可不可以吃鹌鹑蛋

问题分析：排卵障碍可以吃鹌鹑蛋意见建议：原因说明，蛋类含丰富优质蛋白，氨基酸模式与人体模式相当，非常易于人体吸收，含多种营养素，卵磷脂，矿物质，正常人每天可食用一些蛋类，非常有益健康，排卵障碍多因为内分泌功能紊乱，导致激素水平，饮食上可以常吃富含优质蛋白，和植物类激素的黄豆制品，可常吃补气养血的食材，例如，鸡汤，红枣，桂圆