你这个可能有痔疮和肛裂。尤其是痔疮的可能。所以建议你看看肛肠科的医生。首先症状轻时可以先使用痔疮灵栓一定减轻疼痛的作用的。
另外注意防止便秘,一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。
蜂蜜,芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。这样可以防止便秘,减轻症状的