病情分析: 脾胃不好最大的症状就是腹部不适,这个不适主要有:胃酸、胃胀、烧心、胸前剑突后烧灼感或反酸。更严重的会出现消化不良等症状。
意见建议:需要坚持正常的作息规律,加强锻炼、保持良好的心态和心情症状就可以缓解。多吃点绿色蔬菜、水果,少吃油炸煎炒的食物,多喝水,注意口腔卫生。