问题分析:食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次,每次25克—50克,以不超过 60℃温开水冲服,或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、 馒头片上,也可 把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用。意见建议:蜂蜜是最常用的滋补品之一。据分析,蜂蜜中含有丰富的果糖,葡萄糖,维生素C、K、B?
1、B?
2,多种有机酸和有益人体健康的微量元素等。