戒烟第7天了，头疼，打喷嚏，流鼻涕，咳嗽，浑身发冷

问题分析：骨髓增生异常综合症不宜多喝红酒意见建议：骨髓增生异常综合征是一组起源于多能造血干细胞的恶性克隆性疾病，宜1.宜吃蛋白质含量高的食物； 2.宜吃铁元素含量高的食物； 3.宜吃锌元素含量高的食物。忌1.忌吃酸性的食物； 2.忌吃碳酸含量高的食物； 3.忌过度的素食。红酒泛指红葡萄酒，采用酿酒专用的葡萄经过一系列的加工，酿造而成，保留了部分葡萄原有的营养素，维生素、矿物质、糖类、多酚类物质、黄酮类的物质等。具有美容、促进睡眠、抗动脉粥硬化等诸多功效，可以适量喝点。