问题分析:您好,喝米汤是可以养胃的,注意保暖,不要喝酒,不要吃辛辣食物,不要吃生硬凉的食物,多喝小米粥养胃。意见建议:平时注意饭后避免立即睡觉。
同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,少食酸甜食物,禁烟酒,保持生活规律。