问题分析:您好。一般人的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,一般一周左右射一次精子的质量最好。
意见建议:您要是打算要宝宝话,一般建议在排卵期同房,同房的前一周禁止性生活,可以提高精子的质量,可以提高怀孕的概率。