问题分析:你好,像你叙述的这种情况,如果只是伤到肌肉筋脉,骨头没事,从中医方面分析多是由于局部血液循环不通畅,淤血阻络引起的疼痛,肿胀,色青紫。
意见建议:可以选择服用跌打丸和三七伤治疗。也可选择针灸,温热理疗或刺络拔罐等方法,效果都很好。平时注意休息,饮食清淡,不吃辛辣油腻鱼腥食物,以免加重病情。