问题分析:您好,蹲起运动特别容易损伤半月板等软骨,避免膝关节过分负重,以免病情加重,综合考虑一下,指导建议:您好,一般建议可以做一个影像检查一下,酌情药物治疗,中药调理,饮食调理,物理因子治疗,当然部分患者不适宜上述治疗方法,当然建议可以先在相应科室检查治疗一下在酌情综合考虑一下。