病情分析: 如果不是的话,可能是心理作用,你心情比较烦躁(睡眠不好‘心情不好),静不下心来,就会“就感觉额头上有这样的东西”产生这样的错觉。
意见建议:建议:平时休息前,做个深呼吸,不要想太多的事,特别是不爽的事.可以的话,可以先运动一番累了洗个澡,那时全身都放松了,就可以安心睡个好觉了.