指导意见:你好。你的情况可能属于女性特发性水肿,大多与内分泌失调和下肢静脉回流受阻有关。对于你的情况要生活规律,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,适当参加体育锻炼,不要久坐和久站,尽量抬高下吃。
如果水肿明显,可以服用少量的利尿剂治疗。