问题分析:您好,您这病情属肾虚精亏,心神被扰.建议到中医院接受辨证治疗,效果还是不错的.意见建议:平时不要精神过于紧张;不可过于劳累,紧张;心胸宽广,情绪乐观,保持良好的心境;注意科学配餐,多吃粗食,杂粮,干鲜果品及各类蔬菜,不挑食,偏食;养成生活有规律的良好习惯等. 祝健康。