问题分析:你好,你的情况考虑还是由于湿气淤积所致的上述症状的,注意适时的增减衣物不要唔得过多,另外注意勤洗手促进皮肤的代谢意见建议:建议注意休息的同时也要适当的运动,如果出汗较多的可以通过一些补气的药物缓解