问题分析:双侧颈动脉内中膜增厚提示动脉粥样硬化而且您的动脉斑块已经形成正常内中膜不超过0.9mm意见建议:选择西医较好粥样斑块分为稳定型和不稳定型不稳定型容易破裂而导致血栓形成结构是梗塞如脑梗塞、心肌梗塞等临床上主要是通过降脂来稳定粥样斑块但是不了解您的血脂情况建议您全面体检身体了解血脂、高敏反应蛋白、同型半胱氨酸、尿微量白蛋白、血肌酐等血管硬化的危险因素并且综合心脏、眼底血管、肾脏、脑血管情况处理建议您控制体重和低盐低脂饮食适当运动戒除不良生活习惯补充钙盐和钾盐等有句话:管住嘴迈开腿