吃什么坚果可以补锌？补锌可以正确性能力吗

病情分析：你好，你目前的一个月出汗多，主要可能是肾虚而造成的不适的。指导意见：你好，多注意休息，可以适当的锻炼，以及可以用六味地黄丸，归脾丸等治疗处理。

问题分析：你的这种情况首先要考虑是外伤或者劳损所致，如果没有这些原因，则有可能和肩周炎，以及颈椎病压迫神经有关意见建议：需要到当地医院检查个颈椎片，必要时做个肩关节的核磁共振检查，这些病变可以影响到肘关节的，如果是外伤或者劳累所致，可以做理疗治疗，其他原因所致，要先判断原因才能治疗的

问题分析：你好，你的情况属于内分泌失调的表现，建议你可以检查一下激素六项看看是否正常呢，必要时可以使用激素建立人工周期。意见建议：调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。

问题分析：你好，建议你计算一下，危险期在一块是有可能会怀孕的，安全期同房一般情况下不会怀孕。女性的安全期一般是指月经来潮的前7天与月经干净以后的8天时间 ，其他日期为危险期，意见建议：一般20到35天左右就可以用B超做出来了，如果是尿液检测的话最快是房事10天就可以用试纸可以测出来是否怀孕了。

您好，是可以联合用药，平稳降压的，患者的情况，不知患者的血压具体是多少？高血压属于慢性病，需要长期耐心治疗，坚持服用降压药，平稳降压，药物治疗方面建议在医生的指导下进行，不建议自行的用药，以免引起危险。平时注意保持健康的生活方式是关键：按时休息，节制饮食（低盐、低脂、低糖），乐观心境，适度运动。希望帮到您，祝您健康。ydw

问题分析：放屁多与消化不良有关, 要养成良好的排便习惯,避免便秘.餐后胀气,胃肠不适者,可适当吃些促进胃肠蠕动与排气的药物,如胃复安, 吗丁啉等,胃必治对减轻或消除肠胀气也有效果.肠道中食物酵解引起的胀气多屁,意见建议：可吃些食醋或中成药,如保和丸,香砂枳实丸,沉香化气丸等,均有一定疗效。

您好，类风湿因子可以用于类风湿性关节炎的辅助诊断，但单纯这一项指标增高并不说明什么问题的。

病情分析：你好，你说的情况是胃窦癌已经很严重，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：胃窦癌建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，最终有可能达到战胜癌症的目的。

指导意见：建议最好是炒一下的好，避免影响经期的　要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤（经期喝的，不是坐月子喝的生化汤，问中药房就知道），可以让身体脏血彻底排乾净。

健康指导：老年人咖啡应该少喝，咖啡中的咖啡因可以促进血液循环，提高精气神，具有明目清脑的作用，但是咖啡因喝多了容易造成血液血糖过低、胃粘膜损伤、心动过速等副作用，建议每天咖啡不要超过两杯较为合适。