指导意见:你好,看了你的情况叙述,我觉得,你的症状应当是因为,过度疲劳引起的神经衰弱造成的。这种情况,建议你最好休息一段时间,出去散散心,或者参加户外活动,增加体育锻炼,缓解心里压力,也可以使用安神镇静的药物治疗。