问题分析:您好,胆红素升高多见于肝细胞受损,如肝炎或胆石症等,但您的数值偏差并不是太过厉害,建议暂时生活调理即可。
意见建议:生活上要注意:不要过于劳累,注意休息,规律作息,适量运动;不要过于情绪激动,注意保持心情放松;低盐低脂饮食,戒烟戒酒戒咖啡,多吃些富含膳食纤维的食物。
希望对您有所帮助。