问题分析:你好。留指甲跟头发长的快慢没有关系,指甲属于肝,头发属于肾,肝肾功能强壮,头发和指甲都会长的好,有一个亏虚了,所对应的就差了意见建议:建议你如果想让头发长的好,建议你可以吃点补肾的食物,比如黑芝麻,黑豆等