病情分析:手淫是一种常见行为,需要正确的认识,一般一周内1-2次的手淫不会对身体造成伤害,反而有利于身心健康发展,但是过度的手淫则有害于身体健康,出现一些心理、身体等问题,如:青少年注意不集中,学习成绩下降,记忆力减退,脱发,腰痛,泌尿系疾病,严重的可以导致阳痿,早泄等影响生殖发育等。
意见建议:首先不要接触那些不健康的书籍、图片等信息;多交些比较好的朋友,多参加集体活动,丰富自己的生活、转移自己的注意,不要一个人独处;
再次尽量少接触自己的下体。