怎样克服自卑心理 总觉得自己不漂亮

心理分析：心理分析：您好，您现在的症状出现了失眠的症状，不知道是因为最近压力太大导致的还是因为某些事件是您过于焦虑造成的？很多原因都会造成失眠，建议做检查心理指导：心理指导：建议您先去医院体检，等排除生理状况之后再同心理咨询师进行心理咨询治疗，可以通过放松疗法来减轻症状

指导意见：急性精神分裂可以治愈，多为某一事件刺激突然出现的应激反应，其表现形式是精神分裂症阳性症状，这种症状其实是一种假阳性，一般住院治疗3-5天症状就可以控制住，愈后不复发。

心理分析：你好，是有一定的关系的，与身体里面的内分泌有关系，但是也与长时间压力过大有关，不会自我心理调节很容易积压太多负性情绪心理指导：建议对于这种情况学会自我心理调节改善，平时规律作息时间，白天多运动，运动是一个很好的减压方式，多于别人交流沟通，多关注自己的兴趣爱好

心理分析：您好，请问您最近是过度劳累了么？您的四肢酸痛如果是做了什么体力劳动引起的，那么请多注意休息，过度劳累也会引起失眠，也就是我们俗话说的累过头了，反而睡不着。心理指导：您可以先到当地医院进行生理检查，确定您的四肢酸痛没有生理病变。您方便说说您在焦虑什么么？

病情分析：一些研究提示，不良生活事件，如离婚、重病或屡遭不幸，可导致抑郁症。意见建议：详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗

问题分析：应该是一种精神上的心理障碍，恐惧感是客观刺激的反应,就必须通过对客观认识的重新调整和训练使它发生变化.意见建议：可以靠一定的心理调整进行治疗，比如：习惯可怕情景.对所惧怕的景物,要敢于去碰它,接触它,对那些景物习惯了,知道它“不过如此”,也就不怕了。如果效果不显著，只能去看心理医生，进行专业的心理治疗。

指导意见：找现实中的心理医生检查下吧，因为针对各种心理障碍的诊断与治疗，并不象很多人想像得那么容易！人格重塑。是一个系统工程。不是这里得到点答案就能彻底解决问题的。

病情分析： 你好，你大概是一个精神衰弱。主要由工作压力大，受过刺激引起的。意见建议：注意休息，戒烟戒酒，合理营养，你可以再去进一步检查一下，确诊以后再针对性治疗，祝你早日康复。

病情分析： 你好，甲泼尼龙片属于激素类药物是会有副作用的，导致睡眠不好意见建议：建议平时注意饮食不吃辛辣食物

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。