心理分析:任何一件属于自己的事物突然的抽离都会带来情绪上的变化,容易产生悲伤情绪,是正常的。需要有一个过程去接纳这个事实,把自己情绪的部分处理掉,然后从心理上跟过去告别心理指导:结束一段感情最好的办法不是忘记,而是在内心留一个位置给它,可以偶尔拿出来回忆,但是要清楚你们已经成为过去,不再属于彼此。