问题分析:您这个情况主要考虑是由于鞋子不适当,同时平常走路过多,导致局部肌肉长期摩擦,引起血液循环不好而出现的症状。
意见建议:如果没有疼痛或者其他不舒服可以不用处理的,平常不要穿太硬的鞋子不要走路过多,多点用热水泡脚。