病情分析: 你好,你这样的情况,应该是过度用眼或是缺乏维生素的问题导致的。在就是需要去眼科做个检查,看是否存在白内障意见建议:自己平时可以多用点滴眼液缓解症状,在饮食上多吃点富含维生素A的食物,如胡萝卜及红枣等,也可以多吃点鱼肝油。