问题分析:您好,根据您提供的资料,您确实是高血压,早期血压不稳定,工作紧张血压可以升高。高血压的标准是大于等于140和或90mmHg。
意见建议:建议您低盐低脂饮食,生活规律,放松心情 睡眠充足,戒烟戒酒。减肥,适当锻炼,观察血压变化。如果不能控制正常水平,就应该吃药。