问题分析:你好:现在怀孕五个月,最近便秘,如果说便秘严重,可以先使用开塞露软化粪便,帮助排便。意见建议:平时要多进食水果蔬菜,及粗纤维食物,也可以喝蜂蜜水,孕期注意胎动变化,定期进行孕检以观察胎儿发育情况。