病情分析: 你好,多数不是食物的原因,首先肠胃不好,消化功能不好,还有很多原因象甲亢, 肠道吸收紊乱,节律失调,像褪黑素等脑激素失调,寄生虫的影响,或膳食中各种营养物质的均衡失调,等意见建议:建议,要注意肠胃的调养,多吃些动物蛋白,像是鸡肉、牛肉都含有非常好吸收的蛋白质,最好是去医院查明病因再治理哦,祝健康