问题分析:你好,你是典型的阴虚内热的症状,虚热扰神,就会烦躁不安失眠。可以采取中药治疗,同时补充维生素.调整心态。
意见建议:建议你吃一个知柏地黄丸调理一下,少吃辛辣油腻的食物,晚上睡前温水泡脚,早睡早起,适度运动。保持心情舒畅。
注意多喝开水,清淡饮食,不吃烧烤,辛辣食物,不要经常熬夜。