问题分析:在这种情况的时候很容易造成气血亏虚的现象,所以我们,一定要保持情绪稳定,不要过度劳累,保持饮食清淡。意见建议:一定要多吃一些新鲜蔬菜和水果可以补充大量的维生素,配合口服补中益气口服液益母草口服液,生脉饮口服液,多吃一些红枣。
花生山药可以补气。