问题分析:因为过冷的东西会刺激,麻痹舌根,使舌头受冷东西的刺激而引起不能讲话或者发硬等不适的症状,通常不要因为贪凉,而过度饮用过冷的水和食物,停止吃冰冷的东西后,会逐渐缓解。
意见建议:注意生活规律,饮食合理搭配,不要吃过冷过辣的食物,会刺激胃肠道或者牙龈引起胃部不适,牙痛等症状,适当运动,增强体质,保持心情舒畅。